Gå til innhold Gå til sidemenyen Gå til høyremenyen

Rennesøy kommune

Det gode liv - på dei grøne øyane

KiB Kurs

Kurs i mestring av belastning (KiB)

Nytt KiB-kurs starter onsdag 19.september 2018, kl. 13:00-15:30. 

Tverrfaglige tjenester (TFT) i samarbeid med NAV og Frisklivssentralen i Rennesøy kommune tilbyr innbyggere i kommunen KiB kurs. 

Kurset er for deg som har behov for å bedre evnen til å regulere og mestre belastninger.  Belastningene kan være knyttet til både helse, arbeids- og privatliv. Kurset er basert på forståelsen av sammenhengen mellom belastning, mestring og stress. Hvordan gjenkjenne og endre uhensiktsmessige tolkninger og handlingsmønstre.

Kurset går over 8 ganger og blir holdt av 2 godkjente kursholdere.

Pris: 550 kr

Påmelding til :
Christina Myhre, telefon 40433825, christina.myhre@rennesoy.kommune.no
eller
Brit Torunn Hodnefjell, telefon 98213587, brit.torunn.hodnefjell@rennesoy.kommune.no

 

link til mer info

Kontakt

Rennesøy kommune
Postboks 24
4159 Rennesøy


Følg oss:



Kommunenummer:         1142
Organisasjonsnummer:  964 979 545